تحت العشرين

صوتك دليل على شخصيتك وجمال المراة لا يقتصر على الجمال الخارجي فقط فهناك مناطق اخرى قد ينجذب اليها الرجل غير شكل المراة ، فكما ينجذب الرجل لجمال المراة ينجذب ايضا الي تفكيرها وشخصيتها ليس ذلك فقط لكن هناك انجذاب للصوت ايضاً
فالمراة التى تتمتع بصوت ناعم حساس تتمتع ببريق غير مرئي لكنه محسوس
لذا يقدم لكِ الأطباء أهم طرق المحافظة على الصوت للفتيات بقولهم :

1ـ استخدمي الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية فالاستخدام الخاطئ للصوت يجعله غليظاً وخشناً وذلك مثل النداء بصوت عال حيث يحدث اصطدام في الأحبال الصوتية مع الحركة الشديدة ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية.

2ـ عند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوت بهدوء حتى لا يتضاعف العبء على الأحبال الصوتية والحنجرة لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات وأي مجهود إضافي عليها قد يلحق بها الكثير من الضرر.

3ـ من الضروري أيضاً عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة حتى لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسبب التهاب الحنجرة وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر الصوت .